观想法,动为炼化精血的引导术,行为行气练气的经脉路径,化为引气入体后,化气固本的门径要点,只是不知为何,后面几章无法打开。
看见宋寒疑惑的目光,徐群慧连忙解释道:
“观天视地化神得道之法太过深奥,需要化气有成,凝结能量核心才能向修真者管理局申请,听我们大学的修行课教习说,后面的修行之法有一定的危险性,在没有他人指导下,很容易行将就错,所以没有达到标准,无法查看。”
说到最后徐群慧又补充了一句。
“凝结能量核心就是古修中的金丹境。”
宋寒了然,金丹嘛,这个自己熟,虽然以前在九州修行之时,从来没有听说过。
徐群慧所展示的这部修行之法中的静心法,只有短短一句话,择一途前行,择一艺精修。
“你静功修所选的何艺?”
“看书。。。”
“嗯,好办法。”
宋寒依次打开第二章:
“咦?十二重楼?”
“先生是在说这颈喉保健操?”
宋寒想了想道家十二重楼修行法的内容,忍不住点了点头,现代修行术别的不说,就是这取名字够直白贴切。
他打开动字章,指着里面的光屏内,那个在表演武术套路般的光影动作道:
“这么说来,这部分应该叫健身操了!”
徐群慧点了点头:
“这是第十二套引导体操,听说现在打算全面普及,以后幼儿蒙学的体育课也要练了。”
“好政策!”
炼精化气,着重于练,气血翻涌间以心力意念逐渐掌控气血运行,将其中有别于生物ATP能量的生物嬗变的所释放的能量引导至经络中游走逐渐炼化。
幼童跳脱无法统合心力,但这种以刺激人头血液涌动,提高心脏泵血能力的体操动作,也是强身健体提高新陈代谢的一种高效的运动方式。
宋寒继续打开行字章节,不出意料是一篇站桩行气的经脉引导视频。
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