皮的综合利用大幅度提高。柿皮中类胡萝卜素、总酚、维生素C等活性物质含量极为丰富。
不过,吃了几万个朱果之后,周浪就产生了不良反应。
柿子为优良的降血压食品,适宜高血压患者食用;适宜痔疮出血、大便秘结者食用;因为鲜柿子中含碘量很高,适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用;还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。
慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;
体弱多病者、产妇、月经期间女性,均忌食柿子;熟柿子含较多糖类,包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。
糖尿病患者忌食。
此外,不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,吃柿子时要去皮,吃完柿子后不宜再吃酸性食物。胆结石患者忌食或少食。
空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高,而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成分,如与我们胃液中的高浓度融合,有机率导致结石,此时结石可能会堵塞幽门,把胃压升高,使得我们本身出现胃胀胃痛等情况,如何情况严重的话可能还会引起胃结石、胃溃疡、胃出血等一些严重的病症出现。
此刻,周浪就胃胀的难受,他只好开始盘膝专门炼化,大量精纯的能量,开始被自己吸收。
境界再一次提升,达到了卫星期四阶巅峰。
周浪震撼无比,心情太好了,越发坚定了大量食用朱果的想法。
这一次又是几万个朱果,被他吃了下去。
然而,柿子含有大量的糖类,如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响,也可能会影响我们的食欲。
还有,柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收的影响,容易导致我们身体的营养不良。
柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方,如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会。
此刻,周浪自然是皮都不放过,他也终究还是再一次,难受起来,腹痛、恶心,全身难受。
他只好是再一次,专门炼化。
这一次,周浪花费的时间更长,他也终于是迈入了卫星期五阶的实力。
周浪震撼,这种晋级速度,简直是不敢相信,比自己与龙娇当初的日国之行,快太多了。
当然,日国之行是打底子的,而且要不是那一次日国之行,也达不到能够参加这一次的最低要求。
那名恒星期武者,饶有兴致,拿出一袋子柿饼,一边吃,一边看周浪在忙碌,对他而言,这就好像是一场表演。
嗯,有趣的表演。
恒星期武者脸上露出笑容。
柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。
柿子营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。
假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。
所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。
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