主席台上,体育局领导和教练们面面相觑,每个人都是一脸的不相信,毕竟10秒50可是
“10秒50?这才一个多月啊,卫恩那小子能有这么大的提升?”
“老李,这个是你的学生,怎么连你都一脸的不相信呢?”
“我知道啊......”
“快,下去看看是不是计时器出问题了,如果这个成绩属实,那可是个大新闻!”
在某位领导的招呼下,主席台上的体育局众人再也待不住了,迈着步子便朝计时裁判的方向赶去。
10秒50,虽然这场比赛没有风速测量仪,但体育局这么多人员在一旁观赛,这個成绩就算不符合中国田联的运动员纪录申报标准,用来登新闻也足够了!
卫恩的主管教练李英才是跑得最快的,卫恩的突然爆发让他有些措手不及,因为一个星期前的训练中他还跟自己反应训练效果不尽人意,他的身体也总感觉到非常疲劳。
星期五下午,卫恩也是照常到市队训练,不过突然给自己加了一些并不在他制定计划中的小项目。尤其是在热身环节,卫恩并没有按照他教的那样进行热身,而是做了一些他执教市队近十年都没看到过的热身动作。
李英才一开始以为卫恩是在瞎搞,但仅仅只是看了卫恩所做的动作,便发现这些看起来简单的热身动作似乎对短跑非常有用,对髋关节的放松、激活是有极大促进效果的,而且还能强化肌肉记忆、使途中跑的送髋更为流畅。
李英才带着三分好奇甚至是一丝请教的心理上前询问,卫恩告诉他,这四套动作分明名为:askips(a式跳跃)、bskips(b式跳跃)、123、straaightlegbound(直腿跑)。
李英才问卫恩这是从哪学的,卫恩说是在一个叫做《短跑大师课》的油管频道上学到的,李英才说“让我康康”,卫恩说用电脑看的,手机他不会操作。
这当然是假话,因为现在可是2009年,油管哪来的《短跑大师课》系列视频啊?
他这四套与加速训练热身动作在后世,二级以上的体育生几乎是各个必学,但在这个时间点的国内,确实可以说是“有一点先进”,能够接触到的基本都是燕京、魔都、广东等容易接收外国先进短跑训练理念、技术的省市。
至于像李英才这样在桂林这旮旯待了半辈子的老教练,脑子里装的还是结合了前苏联模式的那一套,早就落后美利坚、加勒比海地区不知多少年了。
“怎么样?到底是不是10秒50啊?”李英才焦急、期待的问道,身后的领导和教练们也都是一脸期待。
计时裁判确认道:“千分位成绩10.497,确实是10秒50!”
“好!好样的!”
“小卫,跑得好啊!”
“不错
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