“算你识相。”我笑呵呵地给刘阳发消息,算是调侃他一下。
确认收款后我和他简单聊了几句,就结束了对话。
我现在一门心思都放在寸劲上,实在没心思和这个瓜皮闲聊。
翻开书籍没多久,我便搞清楚了桩功的意义。
简而言之,是一些华夏武学的基本功,也是和各种外国搏击术的本质区别。
比如形意拳的三体式桩功,咏春拳和洪拳的二字钳羊马。
“二字钳羊马”的来由是来自羊互相打架时的形态。羊打架是用头顶上的角互相向前推,被推倒的一方便算为输。而它们互相向前抵力时,后腿的形态就是二字钳羊马的姿势。
哪怕叶问宗师的下盘,也是典型的二字钳羊马。
无论打木人桩练习、还是实战对敌的时候,叶问都从未摒弃过这样的姿态,几乎可以看做是起手式。
一方面类似于站军姿,事实上是对于身体的一种高强度锻炼。另一方面,也只有这样的姿态,才能有效发挥寸劲的爆发力。
这三角形的结构姿势,能有效的将身体的重量及动力向前集中一点送出,也能有效的应付来自前方的压力。
而且众所周知,三角形是个稳定的形态,更能维持整体重心的平衡。
“头疼。”我由衷感慨,觉得这玩意太复杂了。
关键是书上还说了,错误的站桩姿态不单影响动作、难以发力。更甚者是对关节带来不正当的扭曲和压力,练到筋骨劳损。要是习以为常,更会对身体造成永久的伤害。
“我练尼玛呢?”反正我是被吓到了,不管书上的内容再详细也不敢胡乱尝试。
只能了解一些理论知识,等着晚上龙帅亲自教导。
夜晚我去到娱乐城之后,龙帅倒是主动找到我。他带着我上天楼,教导我如何站桩。
他给我演示了很多次,然后让我学着做给他看。
看起来挺简单的,感觉就和电影里甄子丹打木人桩的感觉差不多。
但真当我学起来,才发觉漏洞百出。
龙帅耐心很好,一个劲给我更正。
听他说起来我才觉得郁闷,毕竟书上说的典型五个错误我全犯了一次。
等到我最后摆出二字钳羊马的时候,我感觉自己快疯了!
跟这姿态比起,军训那会站军姿都跟闹着玩似的,这尼玛比瑜伽还折磨人。
这样奇怪的站桩方式,给我的身体带来莫大的压力,很快竟然汗水湿透了衣服。
龙帅原本吊儿郎当心不在焉的,但这一刻却露出了惊讶的神色:“熊猫哥,你研究过二字钳羊马的力学结构?”
我苦笑道:“对,看了一下午的书。”
龙帅了然地点头:“难怪,比我们当新兵蛋子那会好教多了。”
我都不知道是什么意志在支撑着我继续坚持,很快就感觉自己浑身像是灌了铅一样,沉重到可怕。
我觉得呼吸都在颤抖,就像脱
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